My Kling
Terapeutisk coach
Fastnar du lätt i oro och övertänkande?
Du tänker och analyserar mycket och bär på en oro som är svår att sätta ord på.
Kanske försöker du hålla ihop vardagen samtidigt som något inom dig känns tungt, oklart eller inte riktigt rätt.
Innerst inne finns en längtan efter mer lugn, klarhet, en djupare förståelse och mer trygg i sig själv.
Ett lugnt samtal, utan krav eller förpliktelser.
Känner du igen dig?
tänker och analyserar mer än du önskar
känner av människor, krav och omgivningar väldigt starkt
ofta känner dig mentalt eller känslomässigt trött
bär på oro, ångest eller reagerar starkare än du egentligen vill
anpassar dig mycket och tappar bort dina egna behov
Många som kommer till mig har länge försökt förstå sig själva på egen hand.
De bär på mycket inom sig och känner sig trötta på att hela tiden fastna i oro, tankar och känslan av att något inte riktigt känns rätt.
Samtidigt finns en längtan efter mer lugn, klarhet och att känna sig mer trygg i sig själv.
När vi inte förstår orsaken, fastnar vi i samma mönster
Kanske märker du att du tvivlar mycket på dig själv, håller tillbaka dina behov eller blir rädd för att göra fel.
Du kanske anpassar dig för mycket, överanalyserar dina beslut eller känner en oro över att inte passa in eller bli avvisad.
Ofta handlar det inte om att det är något fel på dig.
Många av de sätt vi tänker, känner och reagerar på har en gång hjälpt oss att känna oss trygga eller accepterade.
Men med tiden kan samma mönster istället skapa stress, självtvivel och en känsla av att tappa bort sig själv.
När vi börjar förstå oss själva bättre, blir det också lättare att förändra det som inte längre hjälper oss.
Ett lugnt samtal, utan krav eller förpliktelser.
Du kan förändra
och bryta mönstret
Det som känns svårt idag behöver inte följa dig för alltid.
Det går att förändra det som inte längre hjälper dig.
I samtalen utforskar vi tillsammans:
varför du reagerar som du gör i vissa situationer
hur gamla mönster påverkar dig idag
vad du behöver för att känna dig mer trygg i dig själv
När du börjar förstå dig själv bättre, blir det också lättare att känna mer lugn, trygghet och klarhet i det som tidigare känts svårt.
Referenser
Vill du också uppleva mer lugn och klarhet och känna dig mer hemma i dig själv?
Ett lugnt samtal, utan krav eller förpliktelser.
Om mig
Jag heter My Kling och är terapeutisk coach med fokus på oro, övertänkande och att förstå sig själv bättre.
Många som kommer till mig är känsliga, reflekterande och bär på mycket inuti. De tänker mycket, känner mycket och har länge försökt förstå sig själva på egen hand.
Kanske fungerar livet på utsidan, men inuti finns en oro, trötthet eller känsla av att något inte riktigt stämmer.
I mina samtal möter jag dig med värme, trygghet och utan krav på att du måste vara på ett visst sätt.
Tillsammans utforskar vi det som känns svårt, så att du kan förstå dig själv bättre, bryta gamla mönster och känna dig mer trygg i dig själv.
Här får du ett tryggt rum där du inte behöver prestera eller vara någon annan än dig själv.
Et lite utvalg av hva mine klienter sier
“Kine dukket opp i livet mitt i det jeg sto midt oppe i en av mine mørkeste perioder. Med veiledning, samtaler og healing har hun hjulpet meg ut av mørket, og sakte men sikkert mot en bedre plass.
Med hennes jordnære tilnærming til spiritualitet, har hun hjulpet meg mot min egen tro og klarhet.
Kine har en ekstremt god evne til å se mennesket og lede behandling mot det som er nødvendig der og da."
Privat
“Grunnen til at jeg oppsøkte Kine var et ønske til å fine en samtalepartner som kan hjelpe meg å sortere tankene og følelsene mine.
Jeg ønsket å komme mer i balanse og få mer overskudd, slik at jeg ikke er en observatør i livet mitt, men en deltager.
Jeg opplever Kine som empatisk, lyttende, støttende og aksepterende. Hun ga meg rom til å reflektere over tankene mine og utforske mitt sinn.
I samtalene med Kine vandrer vi mellom det spirituelle, intellektuelle og emosjonelle aspektet av livet.
Ved hjelp av reiki har hun hjulpet meg med å løse på fastlåste energier i kroppen og roe ned nervesystemet, slik at jeg får følelsen av velvære, personlig vekst og er mer til stede for familien og venner, og på jobb. Jeg unner alle som ønsker forandring og søker healing på alle plan å ta en prat med Kine :)"
Privat
Du behöver inte fortsätta bära allt ensam
I ett lugnt och kravlöst samtal får du sätta ord på det som känns svårt.
Tillsammans känner vi efter vad du behöver och om jag är rätt person för att hjälpa dig vidare.
Ett första steg mot mer lugn, klarhet och en djupare förståelse för dig själv.
Ett tryggt första steg, helt utan krav eller förpliktelser.